Ценность женщины для мужчины. Шкала главных ценностей в жизни человека

Психология

Сногсшибательная внешность или умение варить борщ и печь пироги? Карьерные достижения или зашкаливающий IQ? Выясняем, какие качества по-настоящему имеют значение для мужчин и какую женщину они мечтают видеть рядом с собой.

ФОТО getty images

1. Она ухаживает за своей внешностью

Сразу оговоримся: речь не идет о модельных параметрах - влюбляются и в миниатюрных худышек, и в обладательниц роскошных форм. Соответствие изменчивым трендам модных журналов тоже ни при чем - тем более что мужчины в них, как правило, ничего не смыслят. Но при этом они отнюдь не слепы и всегда замечают и невымытые волосы, и неаккуратно выщипанные брови , и облезлый лак на ногтях - после чего им, к сожалению, значительно сложнее разглядеть за всем этим ваш необыкновенный внутренний мир. Поверьте, для мужчины не так важно, из какой коллекции ваша помада и во сколько вам обошлись новые туфли - все эти beauty- и fashion-тонкости можете оставить для подруг. Ему хочется видеть ухоженную женщину, которой не безразлично, как она выглядит и в офисе, и дома, и на прогулке с малышом, и в супермаркете, которой нравится собственное отражение в зеркале и которая излучает сексуальность и уверенность в себе.

Истинная сила и реализация Женщины начинается с признания ею своей ценности , своего величия.

Если вы по-настоящему цените себя, вы играючи справляетесь с любыми проблемами и вызовами судьбы; ваши желания сбываются, как по волшебству; люди любят и уважают вас, отражая ваше душевное состояние.

Кстати, количество денег в вашей жизни тоже является лишь отражением величины вашей внутренней самоценности.

Чем больше вы цените себя – тем больше денег к вам приходит.

Шаг к СЕБЕ. Вызов каждый день

Не знаете, как научиться Любить Себя?

Получите 14 упражнений, которые помогут вам принять себя и вашу жизнь во всей ее полноте!

Нажимая кнопку «Мгновенный доступ», вы даете согласие на обработку ваших персональных данных и соглашаетесь с

Конечно, истинное признание собственной ценности происходит не одномоментно, это целый процесс .

Ведь нашу «не-ценность», малозначимость в нас вбивали годами: «Я – последняя буква в алфавите», «Много хочешь – мало получишь», «Не доросла еще до своего мнения», «Не заслужила…», «Надо быть скромнее» и так далее.

«Хорошая девочка» заботится о других, а не о себе. Под «другими» подразумеваются не только близкие, но и вообще неведомые «все люди». Она должна быть доброй (О-о-о!… Какой здесь открывается простор для манипуляторов, которые используют вашу доброту в своих целях).

Нас годами и десятилетиями учили не ценить себя, жертвовать собой ради чужих целей, осуждали за незначительные проступки или не признавали наших достижений.

Для того, чтобы убрать все эти «завалы» и освободить поток своей энергии и счастья, требуется определенная решимость и душевный труд.

Об этом сегодня и поговорим.

Как женщине признать собственную ценность

1. Хвалите и благодарите себя

Найдите, за что вы можете себя поблагодарить прямо сейчас.

В чем вы молодец? Что хорошего сделали себе или другим, чем порадовались или порадовали?

Напишите список своих достоинств и умений, за которые вы можете себя похвалить – не меньше 10 пунктов. Лучше использовать конкретные примеры: роскошные волосы, ухоженные руки, варю вкусный борщ, вышиваю, родила двоих детей, купила себе новое платье.

Каждый день список можно обновлять.

Из статьи вы узнаете почему так трудно себя принять, в чем разница между принятием и отвержением и получите 6 практик, которые помогут лучше узнать себя и научиться принимать.

2. Простите себя, перестаньте осуждать за прошлое

Каждая женщина найдет, за что себя корить (а еще ей помогут в этом «добрые люди»).

Некоторые ругают себя за то, что вольно или невольно причинили боль другим; за то, что приняли в какой-то момент жизни «неправильное» решение.

Другие умудряются осуждать себя даже за то, что позволяли с собой плохо обращаться в прошлом – не защитили себя от обидчика, вовремя не ушли от мужчины-тирана.

Для меня самой прощение себя было самым сложным пунктом. Мне помогла все переосмыслить одна фраза: «В каждый момент времени человек действует оптимальным образом, исходя из своих психических сил, возможностей и знаний ».

Проще говоря, любой наш поступок является лучшим и правильным. Мы так можем в этот момент. Это потом, с позиции будущего, когда мы видим последствия, или поднабрались сил, нам кажется, что «понятно, как надо было сделать».

Но в момент совершения поступка у нас не было этих знаний будущего, не было нужного количества энергии. Возможно, мы тогда были испуганы, растеряны, душевно ранены.

И, вместо того, чтоб осуждать, просто пожалейте эту женщину – себя в прошлом . Без нее не было бы сейчас вас – таких, какие вы есть.

Мы не можем простить себя за свои поступки в прошлом, ругаем и обвиняем себя за «неправильный выбор», «аморальное поведение», за свою слабость или глупость, из-за которых (как мы считаем) случилось то, что случилось.

Обвинение себя не может исправить прошлое. Зато может разрушать вашу психику, здоровье, отношения в настоящем. Непрощение себя и вина лишают нас крыльев…

3. Простите своих обидчиков

Принцип здесь тот же – человек, который вас обидел и ранил, просто не мог поступить по-другому. Не будем копать психологические причины (например, его или вашего детства) и контекст ваших отношений.

Главное – он поступил, как мог тогда . Возможно, он об этом пожалел, возможно, нет. На это вы не можете повлиять.

Но в ваших силах разорвать эти негативные связи вины и обиды, которые тянутся в ваше прошлое, и, вероятно, мешают сейчас и вам, и обидевшему вас человеку.

Освободите себя и его от этого ненужного и разрушительного бремени. Вы слишком ценны, и у вас есть более великие задачи на Земле, чем годами лелеять обиду.

4. Защищайте свои границы

Но, если вы простили обидчиков, это не значит, что их, например, нужно теперь допустить глубоко в свою жизнь или открыться перед ними нараспашку.

Да, у нас всех есть Высшая часть (душа, Дух), и в этом пространстве мы прощаем и понимаем людей, причинивших нам боль.

Но есть еще физический мир – наша личность, тело, дом, семья, эмоциональные ценности, материальные вещи – которые нам дороги и важны. И наша задача – беречь все это от посягательств.

В этом физическом пространстве важно простроить четкие границы (прежде всего, определить их внутри себя): кого я пускаю в свой дом, что и для кого делаю, а чего не делаю, в какое время и по каким вопросам меня можно беспокоить.

Не менее важны эмоциональные границы. Вы имеете право защищать свою душевную сферу:

не слушать осуждения и оскорбления в свой адрес и другие неприятные вам разговоры
объяснить ранящим вас людям, что в их поведении по отношению к вам вас не устраивает
если они продолжают – прекратить общение

Как адекватно выставить границы с близкими людьми, знакомыми и коллегами, рассказывает Светлана Добровольская:

5. Знайте истинную цену своему времени и труду

Не беритесь за любую работу, лишь бы заработать «хоть сколько-то еще» денег. Как правило, эта сумма в итоге не покрывает даже ваши физические и душевные затраты.

Каждая из вас наверняка является специалистом в одной или нескольких областях. Вы можете посмотреть в интернете, какой порядок цен на схожие с вашими услуги – разница может быть в десятки раз.

Раз эти люди просят за подобный труд такую цену (и получают ее!) – почему не можете и вы?

6. Окружите себя людьми – «любящими зеркалами»

Вы вправе не только ограничивать травматичное для вас общение, но и выстраивать ресурсное окружение .

Это круг единомышленников, которые вас понимают и поддерживают вашу ценность . Вам приятно проводить время с этими людьми, рядом с ними раскрываются ваши лучшие качества.

Возможно, найти таких людей – это определенный труд. Но они есть , и, наверняка, тоже ищут вас.

Например, сообщество единомышленников сформировалось на «Ключах Мастерства», где вы всегда получите дружескую поддержку или совет.

Чтобы продолжить свое духовное развитие и сохранить здоровье, спорт нам необходим. Выберите для себя наиболее близкую систему тренировок (танцы, бассейн, йога), не менее 1 часа в день и несколько раз в неделю.

Питайтесь тем, что вам действительно нравится. Даже «правильное» питание, если еда для вас невкусна, не принесет пользы.

8. Позвольте себе получать то, что радует и вдохновляет вас

Покупайте красивые вещи, обеспечивайте себе яркие впечатления: путешествия, развлечения. Окружайте себя прекрасными изображениями и музыкой.

Начните с чего-то небольшого, но «греющего» вас и поддерживающего вашу женскую ценность.

Для меня это был набор новой косметики и шикарная кисть для пудры со стразами. Каждый раз, когда я беру ее в руки, я радуюсь.

Во время прогулки по холодным улицам вы можете зайти в любой, хоть самый дорогой ресторан, и выпить кофе или чая. Даже в самом шикарном заведении чашку кофе вы точно можете себе позволить.

Ведь, на самом деле, вы достойны лучшего.

9. Балуйте своего внутреннего ребенка

Вы женщина, и можете позволить себе быть чувствительной и спонтанной. Даже если кто-то это назовет капризами.

Вы можете совершать необычные поступки, реализовывать странные желания, создавать причудливые вещи.

Вы имеете право попробовать в своей жизни все, что угодно. Творите и изучайте мир, не оглядываясь ни на кого.

Будьте озорными и любопытными. Кстати, это восхищает и заводит мужчин.

Вы прочитали эту статью, немного помечтали и прониклись ощущением своей ценности. Но вы же на этом не остановитесь, правда?

Эффект от того, что мы просто об этом поговорили, кратковременный. А вы ведь хотите быть ценной и счастливой женщиной всю жизнь?

Для этого нужны конкретные действия. Сделайте что-то из этого списка, или придумайте свое – но прямо сейчас.

Читайте как принять свой возраст и себя в нем.

Ульяна Радная,
специально для «Ключей Мастерства»

Любая женщина, независимо от возраста, мечтает любить и быть любимой. И вступая в новые отношения с мужчиной, надеется на их благополучное развитие и длительность.

Но как часто еще вчера желанный мужчина становится невыносимым. Грубит, обижает, ранит своими словами и поступками в самое сердце. В чем же причина такой разительной перемены в отношениях?

Мы, женщины, буквально порабощены чувством долга . Мы всем что-то должны! Родителям – за их воспитание, начальникам – за предоставленную работу, должны правильно воспитывать своих детей… И, в первую очередь, мы должны уважать своих мужчин — мужей и подстраиваться под них по максимуму.

Эти «непомерные долги» заложены в наших генах. Такой идеологии придерживались наши прабабушки, бабушки, и матери обучают дочерей тому же.

Но есть одно маленькое «НО». На фоне «все угождающей» женщины» как-то незаметно стирается наша собственная ценность. И многие женщины становятся «бесплатным приложением» к мужу, детям, сами того не понимая. Отсюда и вытекает: «Он перестал меня понимать», «Он меня не замечает», «Мы постоянно ссоримся», «Он меня не ценит как женщину».

Десятки разных вариаций с единой составляющей – женщину не ценят. И сколько бы она ни старалась, ситуация не меняется. Выходя из одних отношений, начинает другие, а события разворачиваются как под копирку. Опять непонимание, обида, душевные раны и вопрос: почему?

Почему так не везет с мужчинами?!

Один из законов Жизни — мы есть то, что излучаем . Наша внешний Мир – это прямое отражение нашего внутреннего состояния, наших мыслей и чувств. Вы не любите, не цените себя? Следовательно, также к вам относятся и окружающие, и любимый мужчина в том числе. Он не учитывает ваши желания, манипулирует вашей безотказностью.

А вы страдаете от жалости к самой к себе. И даже если ваш мужчина выполняет все «мужнины обязанности» и полностью обеспечивает семью, но вас не замечает…Это тоже звоночек поработать со своей ценностью, как женщины.

Поэтому хотите достойных отношений, начинайте любить себя. Не завтра, не «с понедельника», не с Нового Года, а прям сейчас. Вот сию минуту отложите все нескончаемые дела и начинайте любить.

Возьмите зеркало, улыбнитесь своему отражению и сообщите себе и Миру, что вы – прекрасны! Почувствуйте теплую волну в сердце от любви к себе.

Вы – огромная Душа, сотворенная Творцом с любовью. Вы по — своему идеальны, второй такой просто не существует. Начните верить в себя и свою уникальность! И любить себя безусловной любовью.

Как повысить свою женскую ценность

1.Признайте свою женскую ценность . Начните уважать себя и ценить свою женскую силу и красоту. Прочувствуйте свое величие (в хорошем смысле этого слова) всем сердцем. Позвольте вашей Внутренней Женщине высоко поднять голову и с достоинством явить себя Миру.

2.Всегда хвалите себя «любимую» и благодарите. Приготовили обед – похвалите себя, выучили 25 иностранных слов – тоже. Напишите себе «хвалебную оду», с перечислением своих достоинств. «Я отлично рисую (готовлю, вышиваю)», «У меня красивые глаза (волосы, ноги)». Опишите все свои положительные качества и старайтесь пополнять регулярно пополнять этот список. Чем чаще, тем лучше. И постоянно в него заглядывайте, дабы напомнить себе, какая вы хорошая и прекрасная.

4.Простите себя за прошлое. Перестаньте осуждать свои действия и корить себя за ошибки. Осуждение имеет низко вибрационную частоту. Осуждая себя или окружающих, вы понижаете свои вибрации. У вас не получится любить себя в полной мере, если вы изо дня в день будете винить себя за совершенные ошибки в прошлом. Просто вынесите из прошлого уроки и не вкладываете туда свою энергию.

5. Научитесь ставить границы и их отстаивать (без фанатизма) . Лишь вам решать, брать ли сверхурочные на выходные или какое платье надеть на выход. Имейте свое личное пространство и время. Например, все мои домашние знают – полчаса в день я уделяю занятиям медитацией, и они меня не беспокоят. Даже кот «изымается из комнаты» на это время 😛 .

6. Балуйте себя незначительными, но важными мелочами . Небольшой шопинг в выходные, ванна с морской солью или сеанс массажа. Делайте все, что поднимает вашу внутреннюю ценность женщины. Полюбите свое тело и примите себя со всеми своими достоинствами и недостатками. Взращивайте в себе это чувство внутренней наполненности от любви к себе. И старайтесь быть в нем постоянно.

Любите и цените себя в любых ситуациях. Идите по жизни легко, расправив плечи и с высоко поднятой головой. Излучая при этом Любовь и Свет. То, что вы транслируете в мир, возвращается к вам обратно, но в большем объеме. Покажите свою ценность окружающим.

И любимые мужчины перестанут вам сигналить неуважением и невниманием, а начнут вас любить еще больше! Родственники, друзья также проявят другое отношение. И ваша Реальность заиграет яркими новыми красками, где вы – Желанная Любимая Женщина с большой буквы этого слова.

Экология сознания: Психология. Мы живем в таком мире, где женская природа изнасилована. Большинство женщин чувствуют себя неуютно в собственном теле, не считают себя такой уж большой ценностью, находят в себе недостатки как во внешности, так и во всем остальном.

В своей психотерапевтической практике, да и просто в повседневной жизни я крайне редко встречала по-настоящему уверенных в себе женщин. Не самоуверенных, с раздутым «эго», всем своим видом показывающим «Эй! Обратите на меня внимание! Все люди как люди, а я – богиня!». Этот вариант как раз про низкую самооценку.

Не нужно натягивать на себя чужое платье, чтобы понравиться

А женщин, действительно ценящих себя, следующих своей природе, слушающих свое сердце и интуицию, уважающих свое тело. Возможно, вы встречали или имели счастье общаться с подобной дамой. Такая не будет стремиться привлечь внимание всех вокруг и влюблять в себя каждого. Она не станет включаться в бессмысленную конкуренцию с другими женщинами, и, тем более, мужчинами.

Между следованием советам из журналов или своему внутреннему голосу она выберет второе.

Казаться идеальной, стараться соответствовать, стремиться нравиться большинству, пытаться удержать мужчину – это не для нее. Рядом с ней вы почувствуете глубокое уважение, как и ее личности, так и своей собственной.

Знаете, мы живем в таком мире, где женская природа изнасилована. Я не хочу подробно вдаваться в причины этого явления, но факт остается фактом – большинство женщин чувствуют себя неуютно в собственном теле, не считают себя такой уж большой ценностью, находят в себе недостатки как во внешности, так и во всем остальном. Как много существует концепций, версий какой должна быть идеальная женщина, мать, жена, подруга. Что ни статья, то рекомендации о том, как бы себя подправить, в каком месте ужаться , что запретить себе делать и чувствовать, чтобы другие (да и ты сама) могли оценить степень твоей женственности.

И вот у каждой из нас есть своеобразная линейка, которую мы прикладываем ко всем сферам жизни, измеряя свои и чужие пропорции, степень соответствия нормам, сравнивая себя с другими людьми и своими собственными представлениями о том, какая я должна быть.

Мы, женщины, сами забываем про свою природу. Самое страшное то, что вместо сотрудничества, взаимного уважения к разности каждой из нас, мы ввязываемся в бесконечную конкуренцию друг с другом, поддерживаем общие страхи.

Как следствие этого, в моде – не быть собой, а быть похожей на кого-то.

Мы сами внушаем себе неживые стереотипы .

Например, что стареть – это страшно. Быть не замужем после 30 – фу, позор! Занимать руководящую должность – ты мужик в юбке. Весить больше 50 – 60 – 70 кг – какой ужас! Иметь много сексуальных партнеров – бл..ь, не спать ни с кем – что-то с тобой не так. Список можно продолжать бесконечно. Женщина напуганная, в собственных комплексах, сомневающаяся в себе – это женщина удобная и контролируемая. Поэтому так старательно и повсеместно поддерживается миф о том, что быть такой, какая ты есть – не супер. Это прекрасная почва для манипуляций, как со стороны супруга, семьи, так и общества в целом. Ведь всегда можно напоминать о твоем несовершенстве, давя на чувство вины и стыда.

Обратите внимание на то, как большинство дам старается «заслужить» любовь. И не только партнера, но и окружения. Многие живут с ощущением «что-то со мной не так».

Поверить в то, что я уже хороша и достойна любви, уважения такая, какая есть на сегодняшний день – часто бывает сложной задачей.

В голове, конечно же, у каждой из нас есть мысль, что себя надо любить, тогда полюбят и другие. Самое интересное, что стимулом себя любить является нежелание быть собой во что бы то ни стало, а именно привлечение любви другого объекта. Акцент с себя снова уходит куда-то во вне.

Однако рано или поздно наступает момент, когда ты понимаешь, что больше не можешь терпеть насилия над собой. Не можешь бесконечно себя совершенствовать и втискивать в стандарты и чужие представления об идеале пусть даже значимых для тебя людей. Ты убеждаешься искренне и бесповоротно, что это все не работает и не делает тебя более счастливой. Ты начинаешь ощущать дикий голод по себе самой. Чего бы тебе этого ни стоило,

ты намереваешься вернуть потерянную связь со своей внутренней сутью, интуицией, телом

Ты понимаешь, что собственное счастье - только в твоих руках, и самый близкий и важный человек для тебя в этом мире – ты сама. И судья, и палач, и заботливая мать в одном лице.

Ты принимаешь простое решение – перестать вечно искать в себе недостатки, критиковать себя, сравнивать с другими и терпеть то, что причиняет тебе страдания и заставляет сомневаться в твоей ценности.

Ты становишься неудобной для других, неидеальной

Но если действуешь из своей сути, своего центра – у тебя нет даже сомнений, что поступаешь как-то не так. И тогда окружение твое меняется. Тебя либо принимают, такой, какая ты есть, либо люди, не готовые видеть твою настоящую природу, уходят из твоей жизни.

В этом много свободы и правды. Освобождается пространство не для всех, а для тех, кто близок с тобой по духу, взглядам, ценностям. В таком окружении тебе не нужно натягивать на себя чужое платье, чтобы нравиться. Оставаясь собой, ты чувствуешь соединенность с миром через принятие тебя другими людьми. И в отношении других людей происходят удивительные метаморфозы. Позволяя быть несовершенной себе, ты позволяешь тоже самое тому, кто рядом. Не требуя, не осуждая, не ожидая.

У каждой из нас к самой себе свой путь. Кто-то идет долго и витиевато, кто-то прямо и стремительно. Всякая дорога хороша, ведь мы сами ее себе выбираем.

Но почувствовав лишь один раз в жизни вкус себя самой, собственной ценности, не привязанной к достижениям, глубокого уважения к своей женской сути, ты уже не сможешь забыть этого состояния. Выходя из него, ты будешь тосковать по себе и хотеть вернуться снова. И тогда удивительным образом разворачивается вся твоя жизнь и пространство вокруг. опубликовано . Если у вас возникли вопросы по этой теме, задайте их специалистам и читателям нашего проекта

Отношения, пожалуй, центральная тема, которая волнует практически каждую женщину. И неудивительно. Ведь построение гармоничных отношений, создание семьи является наибольшей ценностью для многих женщин. Мы ждем заботы, опоры, любви. Хотим отдавать взамен тепло и ласку, получая удовольствие и радость от общения со своим мужчиной. Но существуют и мужские ценности. Какие они? Об этом и поговорим.

Мир мужчин значительно отличается от мира женщин. Соответственно, и мужские ценности тоже. Ни для кого не секрет, что мужчины развиваются и двигаются вперед в условиях конкуренции и борьбы. Мужчины по натуре завоеватели, и им хочется быть впереди. Это и является основной ценностью. Как ни парадоксально, но в отличие от женщины, семья и дети не стоят на первом месте. На первом месте – самореализация. Что называется, состояться в жизни, найти себя и свое призвание просто жизненно необходимо для мужчин. Почему? Ответ прост. Нереализованный мужчина чувствует, что не может отдавать, защитить и решать житейские трудности. Нереализованность для мужчин означает слабость. Они хотят быть уверенными в себе, и внушать уверенность в завтрашнем дне и вам, став для вас опорой. Из этого следует, что обесценивая старания вашего мужчины, вы бьете по самому больному месту.

Так что вопрос как стать уверенной в себе , с которым участницы наших тренингов приходят к нам, задаете себе не только вы, наши дорогие очаровашки.

Отсюда плавно вытекает следующая ценность – материальная стабильность . Мы живем в мире, в котором, к сожалению или к счастью, довольно сложно обходиться без материальных средств. Ведь это средство для достижения комфортной жизни. Если мужчина отрицает то, что деньги для него важны, скорее всего, он лукавит и не хочет ничего менять. Деньги – ценность для мужчин. Это то, что они могут дать своей женщине и семье, став для них опорой и поддержкой.

Следующая ценность заключается в увлечениях и хобби . Да, мужчинам важно отвлекаться и увлеченно заниматься чем-либо. Будь то машины, рыбалка, коллекционирование, спорт. Ведь в увлечениях он так же реализовывает свой потенциал, соревнуется и доказывает себе и всему миру, что способен достигать и проявлять силу. Так и напрашивается вполне логичное умозаключение – обесценивая его хобби, вы рискуете глубоко задеть его чувства.

Дружба крепкая, не сломается … Да, эту знаменитую песенку можно с легкостью применить к понятию мужской дружбе. Мужчины очень ценят дружбу и друзей. Это некое братство и поддержка, опора для них. Так что говоря: «Выбирай, или я или друзья» вы делаете непростительную ошибку – и совсем неясно, кого выберет мужчина, если его женщина не ценит его дружбу.

Для того, чтобы ценить мужские приоритеты, нужно иметь внутреннее достоинство и стать увереннее , таким образом, вы становитесь более независимой, живете своей жизнью и своими интересами, и вам в голову даже не придет обесценивать и уж тем более обижаться.

Женщина стремятся к тому, чтобы стать женственной , соответственно, мужчины хотят быть мужественными. Это простая истина, закон равновесия. Мужество – качество, которое как нельзя лучше проявляется рядом с женщиной, которая способна разглядеть и ценить силу. Возможность быть сильным и мужественным безусловная ценность для мужчин. Стать в ваших глазах сильным героем, опорой, излучать надежность и уверенность в себе . Вот что ценно.

Конечно, существуют общечеловеческие ценности: семья, дети, счастье, любовь. Но это вполне понятно. Мы же постарались заострить внимание на основных, именно мужских ценностях.

Надеемся, наша статья оказалась полезной для вас, и поможет по-другому взглянуть на отношения и мужчин, а, может быть, даже вдохновит вас на благоприятные изменения! Школа Очарования всегда рада помогать вам, и вместе с вами стремиться к лучшему, меняться и праздновать маленькие и большие победы!

Тренинги для женщин , которые основаны на опыте и знаниях компетентных тренеров, вот та ценность, за которой приходят к нам участницы. А это значит, что мы делаем полезное дело, и мы безумно этому рады!

Дорогие девушки! Цените и проявляйте уважение к мужчинам, которые рядом с вами. И в ответ они обязательно оценят это по достоинству! Таким образом, вы сможете не только построить гармоничные отношения, но и стать счастливой !

С любовью, Елена Делендик