Как разорвать любовный треугольник? Любовный треугольник. Как выйти из тупика в отношениях? Как вырваться из любовного треугольника любовнице

Психология

Как вырваться из "любовного треугольника"? Что советуют психологи?

Тройная игра

Чем отличается любовный треугольник от банальной измены? Глубиной отношений. Изменять мужчины и женщины могут с кем угодно и сколько угодно, но только в настоящем "любовном треугольнике" "официальный партнер" и любовник (любовница) играют свои партии практически равноценными фигурами.

Иными словами, говорят психологи, "треугольник" - это даже и как бы не измена вовсе, а альтернативная модель семьи - "на троих".

И если любовник или любовница могут через какое-то время надоесть, то связь в "треугольнике" очень прочна, длится годами и причиняет страдания и тому, кто обманывает, и тому, кого обманывают, и тому, с кем обманывают.

Кто лишний?

Если об этих страданиях давно и хорошо известно, какой же смысл в образовании "треугольников"? Специалисты-сексологи говорят, что "геометрические фигуры" любви появляются по нескольким причинам.

СОЮЗ БЕЗ ЛЮБВИ. Вроде бы супруг(а), друг (подруга) - хороший человек. Внимательный, заботливый, за ним - как за каменной стеной, в доме - уют, покой. Есть нежность, забота, взаимопонимание, терпение, но так хочется вспыхнуть, закружиться в водовороте страсти. Желание любви реализуется в создании "альтернативной семьи".

ПОИСК ВТОРОЙ ПОЛОВИНКИ. Очень часто любовный треугольник появляется там, где есть пробелы в семейной жизни. Например, жена отлично готовит, но холодна в постели. Муж - прекрасный любовник, но грубый и черствый человек. А в "другой семье" - все наоборот.

НЕРЕШИТЕЛЬНОСТЬ. Вспыхнувшая когда-то интрижка разрослась, пустила корни. Двое влюбленных за спиной третьего обзавелись уже своей историей, знакомыми, бывает, что и детьми. И ни у кого нет сил бросить все и остаться "при своих", потому что человеческая натура слаба, а способы "третьего лишнего" удержать рядом с собой дорогого человека крайне разнообразны.

Чем опасен

Знают ли о "любовном треугольнике" законные половинки? Ответ психологов: "Догадываются, но ничего не могут с этим поделать". Ведь "двойной агент" не делает попыток расстаться.

Изменившему тоже приходится несладко: его мучают угрызения совести. А тот человек, с кем изменили, мучается от нелепости и странности ситуации - и не супруг с ним, и не любовник, а не пойми что: вроде близкий человек, но принадлежит-то другому.

"Любовный треугольник" опасен именно тем, что из него нельзя так просто выйти, сказать: "Прости, дорогая (дорогой), я пошел -(ла), останемся друзьями". Зачастую вырваться из двусмысленной ситуации может помочь лишь психолог.

ВОТ ЧТО СОВЕТУЮТ СПЕЦИАЛИСТЫ ТЕМ, КТО ПОПАЛ В ЛОВУШКУ "ЛЮБОВНОГО ТРЕУГОЛЬНИКА"

ОБМАНЩИКУ или ОБМАНЩИЦЕ

Задайте себе вопрос: "Зачем мне это нужно? Что привлекательного я нахожу для себя в подобной ситуации?" Быть может, вам не хватает семейного тепла, вас чем-то "зацепил" партнер. А может быть, он попросту шантажирует, манипулирует вами, не хочет отпускать, хочет иметь вас в своей собственности. Как только вы найдете ответ на этот вопрос, можете задать себе еще один: "Кто мне дороже?"

Ответ на него уже не такой однозначный - ведь каждый из партнеров чем-то привлекает вас. И все же: выпишите на двух листках положительные и отрицательные стороны обоих (обеих) возлюбленных. Подключите интуицию - мысленно представьте себя с одним и с другим. Если вам действительно нравится человек, вы его любите, вы почувствуете покой и умиротворение, если нет - беспокойство и нервозность.

На третьем этапе вы обязательно должны сделать выбор в пользу того, кто вам действительно дорог, и остаться с ним.

После того, как сделали выбор:

Не поддавайтесь на провокации брошенной стороны. Апелляция к общим детям, счастливым моментам, угроза самоубийства, подарки, слезы, цветы - всего лишь повод "привязать" вас к себе.

Уходя - уходите. Не "размазывайте" свой уход на недели. Не возвращайтесь, чтобы забрать блокнот, не забывайте вещей и ни в коем случае не занимайтесь с брошенной половиной любовью "по старой памяти", не звоните "по делу". После этого уйти будет во много раз сложнее.

Не пытайтесь занять пустоту в душе спиртными напитками и загулами. В этот непростой момент лучше всего отдать все силы и всю нежность одной-единственной семье, в пользу которой вы сделали выбор. Поверьте, вашему партнеру тоже сейчас нелегко.

ОБМАНУТОМУ или ОБМАНУТОЙ

Ставить точки над i нужно начинать, как только вы узнали о романе возлюбленного на стор
оне. Не руководствуйтесь принципом "само рассосется". Может, рассосется, а может, и нет. Тогда вы станете героем дружеских анекдотов и будете вынуждены терпеть "вторую семью" партнера. Это очень унизительно.

Не закатывайте скандалы, не бейте посуду и не собирайте чемоданы. Спокойно сообщите партнеру, что вам все известно, что вы не будете терпеть это двусмысленное положение и предложите сделать выбор.

При этом не делайте резких движений - не запугивайте партнера ("Ах ты, такая-сякая, вот я сейчас тебе дам") - партнер может замкнуться и начать все отрицать ("Не было этого, тебе показалось"), после чего путь к его (ее) сердцу может быть потерян навсегда.

ТОМУ или ТОЙ, С КЕМ ОБМАНУЛИ

Имейте совесть! Да, была интрижка, да, вспыхнула любовь, но только в ваших силах разрубить этот "гордиев узел" - ведь причиной создания "треугольника" явились именно вы.

Поговорите с партнером (партнершей), объясните, что дальше так продолжаться не может, и ей (ему) придется сделать выбор. Если же создание "второй семьи" для вас - исключительно способ самоутверждения, и вы меньше всего ожидаете, что на пороге вдруг появится возлюбленный с чемоданами - предупредите об этом сразу: чтобы он (она) не питал иллюзий относительно будущего совместного существования. Без перспектив, как известно, любовь вянет и хиреет.

Задумайтесь!

Только от вашей порядочности и великодушия зависит счастье двух других людей. Да в конечном счете и ваше.

Не пытайтесь "привязать" партнера слезами и угрозами. Лучше подумайте о собственных перспективах. Психологи говорят, что очень часто люди разочаровываются во "второй семье" - приятное времяпрепровождение, пусть даже на постоянной основе, далеко от жизни, повседневных взаимоотношений в быту.

Оцените наконец слабохарактерность и нерешительность партнера, того, кто уже много лет "крутит любовь", не решаясь рассказать об этом второй половине, и держит и вас, и ее (его) в "подвешенном" состоянии. Это, поверьте, не делает чести обманщику и низвергает его (ее) со сказочного пьедестала до уровня обыкновенного труса.

Попробуйте найти новую любовь. Под ее лучами адюльтер растает как мартовский снег, и вы взглянете на жизнь новыми глазами - глазами свободного человека.

Да, между вами именно та любовь, о которой люди во все времена слагали легенды. Да, все, что было до этого - просто детский сад. Разумеется, он любит вас больше, чем кого-либо на свете. Но от жены не уходит.

Нет, конечно, он уйдет. Просто ему надо закончить важный проект. Или когда дети вырастут (закончат школу, поступят в институт, заведут своих детей, постареют…) Другими словами, когда сирень зацветет в январе.

Он то и дело кормит вас обещаниями, но по факту ничего не происходит. Что же делать в таком случае?

Исключите секс

Да, это самый лучший секс, который у вас когда-либо был. Мы знаем. Вам сложно отказаться от этого удовольствия, но сделать над собой это усилие однозначно необходимо.

Не думайте, что когда-нибудь он испытает такой оргазм, который заставит его сразу же собрать вещи и съехать от жены. Не обманывайте себя, этого не случится.

Развод - это нелегкое решение. Это влияет на его семью и отношения с детьми.

Пока он будет уверен, что может одновременно быть и с вами, и с ней, к чему ему вообще совершать какие-то телодвижения?

Его и так все устраивает. А вас можно и баснями о счастливом «когда-нибудь» покормить.

Не общайтесь с ним по телефону

Да, вы - единственная, кто его так хорошо знает и понимает. Вам от этого лестно, и вы готовы часами висеть на проводе, болтая с ним о разном.

Вы считаете, что раз вы его поддерживаете в любой ситуации, то однажды он поймет, что вы просто созданы друг для друга. И уйдет от жены.

Нет, он считает, что вправе получать от вас эту поддержку. Он считает, что вы - его собственность. И это не мешает ему после разговора с вами идти домой к жене.

Перестаньте с ним видеться

Не бойтесь его оттолкнуть этим от себя. Не бойтесь, что он в одночасье вас забудет. Вы - это убежище от опостылевшего брака, где царит секс, уют, радость и любовь.

Дайте ему шанс соскучиться по вам, и посмотрите, как он воспользуется этим шансом.

Возможно, именно это даст ему понять, что пора уже принимать настоящее мужское решение, а не продолжать метаться между двух огней.

Я очень долго разбиралась с темой любовных треугольников в своей жизни. Обнаружила много всего интересного. Поделюсь тем, что я нашла на эту тему внутри себя. Это не полный и не обязательный перечень причин формирования любовных треугольников. Только то, что было в моей истории.

О чём речь в статье

Зачем вообще "нужен" треугольник?
19 "женских причин" для формирования треугольника типа "один мужчина, две женщины" (личный опыт).
Коротко: как выйти из любовного треугольника.
Мой взгляд на утверждение о мужской полигамности и о женской моногамности "от природы", а также на утверждение, что мужчинам важнее физический контакт, а женщинам эмоциональный.

Пишу про треугольник по типу ЖМЖ: муж, жена и любовницы. Но это не значит, что женщины жертвы, а мужчина подлец. В любовных многоугольниках каждая из вершин получает свою порцию страданий и свою порцию вторичных выгод, у каждой из вершин свои причины быть в этом многоугольнике. Отношение ко всем вершинам у меня, теперь уже, нейтральное.

Зачем вообще треугольник?

Минутка теории. Согласно концепции триангуляции Боуэна, в паре при сближении нарастает уровень напряжения, если пара с этим напряжением не справляется, то происходит триангуляция — чтобы разгрузить создавшее напряжение, пара вовлекает в свои отношения третьего участника и через это стабилизирует отношения. Это может быть телевизор, алкоголь, друзья, работа, котёнок, ребёнок и т.д. В том числе и любовница.

Что это значит в жизни

Например, в паре возрастает недовольство друг другом, гнев друг на друга. Обходиться с этим пара не умеет — нет навыка справляться со своим гневом и нет навыка конструктивно обсуждать происходящее, говорить о чувствах, экологично выражать недовольство, разговаривать и договариваться. В пару вовлекается любовница.

С одной стороны, это увеличивает дистанцию в паре, уровень напряжения падает, супругам становится легче. С другой стороны, на любовницу можно направить тот гнев, который возник в супружеской паре.

Мужчина может быть жёстким и грубым в обращении с любовницей, практиковать с ней более жёсткие формы сексуального контакта. Это может выглядеть как то, что "хочется анального секса, жене предложить стыдно, а с любовницей/проституткой можно ". Но дело не в "анале" как таковом, а в желании выразить агрессию.

Если у мужчины гнев по типу обиды, то он, наоборот, может быть ласковым и выбрать мягкую и утешающую любовницу, чтоб "пожалела".

Если жена узнаёт или подозревает о любовнице, то и у жены появляется возможность легализовать и выразить свой гнев. Как самой любовнице, так и мужу за её наличие. Хотя изначально гнев был совсем про другое, но сказать об этом было "стыдно". А вот ругаться из-за наличия любовницы — это уже не стыдно, это дело благочестивое.

Почему вообще нарастает напряжение в паре?

Кроме бытового недовольства, неумения обходиться с гневом и обсуждать происходящее, есть и другие причины. Механизм проекций/переноса работает в любых отношениях — в какие-то моменты человек "видит" в партнёре не партнёра как такового, а другую фигуру (чаще родительскую), и испытывает чувства, свойственные отношениям с этой увиденной фигурой, а не с реальным партнёром. Например, вопрос супруги — "как дела, как день прошёл? " — муж может воспринимать как материнский контроль и чувствовать страх, стыд, гнев и желание защищаться.

Чем ближе и глубже отношения супругов, тем больше поднимается чувств из отношений с родителями. Чем отношения с родителями были сложнее, тем тяжелее эти чувства. И тем сильнее желание создать треугольник, разрядив напряжение. "Близкие" отношения — это может быть как в прямом, здоровом, смысле, так и в смысле слияния, созависимой динамики.

Но почему кто-то для триангуляции выбирает котёнка, а кто-то любовницу? 19 "женских причин" для формирования треугольника ЖМЖ

Почему женщина формирует свои отношения по принципу треугольника. Причём как в позиции жены, так и в позиции любовницы.

Первый блок причин — это позиция "женщины из треугольника" в её родительской семье. В одной и той же семье девочка может занимать несколько позиций.

Образ семьи "Конкуренция". Мать занимает конкурирующую позицию по отношению к дочери, видит дочь на одном иерархическом уровне с собой и мужем и воспринимает дочь как угрозу. Отец, возможно, тоже воспринимает дочь не как ребёнка, а как женщину. Тогда у девочки складывается образ семьи "Один любимый мужчина и две конкурирующие женщины", который переносится и бессознательно выстраивается в её мужеско-женских отношениях.
Образ семьи "Сиблинг-подкидыш". Если отец склонен к инфантильности, он может занимать позицию ребёнка по отношению к своей жене и позицию сиблинга по отношению к дочери. Тогда дочка конкурирует за любовь матери с лже-сиблингом (своим отцом). В образе семьи у девочки запечатлевается необходимость конкурировать за любовь значимого человека с кем-то, кто вообще "левый", незаконно занимающий место. И в мужеско-женские отношения девочка переносит ощущение, что предназначенные ей любовь и энергия мужа утекает куда-то на сторону.
Образ семьи "Мама своей маме". Если мать склонна к инфантильности, то она может быть склонна переносить на свою дочь функции своей матери. Дочка как бы занимает место бабушки, а мать и отец — место детей (дочери и "зятя"). Тогда в своих мужеско-женских отношениях выросшая девочка по отношению к мужу будет занимать позицию матери, а у мужа практически законно появится женщина в позиции жены.
Образ семьи "Замещаю маму в постели с отцом". Если мать склонна к инфантильности и не хочет занимать позицию жены и матери, она может как бы поменяться местами с дочерью. Дочь встаёт на позицию жены своего отца, а мать — на позицию их ребёнка. Физически — с мужем спит жена (хотя может и не спать), а символически — в постели с ним дочь. Это снова формирует образ "один мужчина и две женщины". Этот образ семьи комплементарный с предыдущим образом: женщина, которая была мамой своим родителям, будет такой же матерью-женой в отношениях с мужем, у которого появится дочка-любовница из позиции "замещаю маму в постели с отцом".
Образ семьи "Девочка-туда-сюда-затычка" . Когда у матери начинаются проблемы с мужем, она переключает внимание на дочь, уделяет ей много времени, как будто больше любит её, а потом отношения с мужем налаживаются, и дочка становится снова не нужна. Девочка чувствует брошенность, предательство. Чувства брошенности, предательства, использованности, а также сама динамика "нужна-не-нужна" влияют потом и на формирование мужеско-женских отношений.
Образ семьи "Недодадено" . Мать не выдерживает близкого и плотного контакта с дочерью. И постоянно на что-то или на кого-то отвлекается. Т.е. тоже своего рода триангуляция. У девочки остаётся ощущение, что в отношениях с близким человеком должен быть кто-то или что-то ещё, что постоянно препятствует любви и контакту.
Образ семьи "Тайный исключённый". Если в семье есть родственники, о которых не принято говорить, которых как бы исключают, особенно если это потерянные или абортированные дети, то у девочки формируется образ семьи, что есть кто-то "тайный", "незаконный". Тогда женщина может вовлекать в свою жизнь любовницу, которая будет занимать место её умершей сестры, например. Или сама может идентифицировать себя с родственником, который занимает "тайное" место в семье, и становиться любовницей.
Образ семьи "Вечная дочка". Девочке давали послание "не расти", и она так и не выросла. Тогда она не может быть женой своему мужу. Может становиться любовницей, как бы удочеряясь в семейную пару. Может, будучи женой, "привлекать" более зрелую любовницу, символически замещающую ей мать, как бы создавая из мужа и любовницы пару родителей.

Расщепление по типу "Мадонна"-"Проститутка". Тогда женщина по ощущениям не целиком женщина, а только "половина женщины" — либо про любовь и заботу, свет и чистоту (этакие материнские функции), либо про секс, страсть, функции любовницы. Тогда она привлекают вторую женщину в отношения, чтобы "дополнить себя" до целой женщины.
Несформированная или раненая женская идентичность. Женщина через мужчину ищет женщину, чтобы найти себя как женщину. Но не находит.
Сильная потребность в матери. По причине, которой могла бы сформироваться однополая связь в попытке восполнить материнский дефицит. Но у женщины внутренний запрет на лесбийские отношения. Тогда она формирует отношения с женщиной, но опосредованно — через мужчину.
Разрешение на насилие. Если девочка пережила сексуальное злоупотребление, насилие, унижение, то у неё (травма, разумеется) формируется разрешение на насилие. И даже "необходимость" жить в таких ощущениях. Тогда наличие других женщин у мужа может быть формой воспроизведения сексуального унижения и насилия.
Сексуализация. "Я ценна только за секс" . В силу определённых причин, в частности — сексуального злоупотребления, инцестуозного характера отношений в семье, у девочки формируется ощущение — "я ценна только за секс ". Тогда она не может построить полноценных отношений и остаётся в позиции секс-игрушки.
Позиция жертвы как стиль жизни. Скорее всего, образ жизни, перенятый из семьи. В зависимости от того, кто ей в большей степени кажется жертвой (жена или любовница), ту позицию в треугольнике женщина и будет занимать.
Лояльность семейной системе. Возможно, в семейной системе уже были истории с треугольниками и женщина воспроизводит их.
Созависимость. Привлекающая и поддерживающая мужчину с сексуальной зависимостью.
Собственное желание иметь любовника, на которое есть внутренний запрет. Тогда муж в функции зеркала. Почему такое желание, и почему оно запрещено — это отдельная длинная тема.
Раненое право "иметь", "владеть", "иметь хорошее", установка "ты должна всем делиться". Например, чтобы "не вырастить эгоиста", ребёнка заставляли делиться едой, игрушками и т.п., не давали права иметь что-то своё, личное — пространство, игрушки, вещи. Или, например, из-за финансовых обстоятельств приходилось донашивать чью-то одежду, доедать чью-то еду.
Сильно раненые или нарушенные границы.

Если вы нашли у себя что-то из этого списка, это ещё не значит, что у вас есть или обязательно будет сформирован треугольник. Если вы живёте в треугольнике, то, возможно, в вашей истории есть какие-то из этих причин, но могут быть и другие причины.

Почему мужчины поддерживают отношения в треугольнике формата ЖМЖ, а также почему формируются треугольники типа МЖМ, это уже отдельные темы.

Коротко: как выйти из любовного треугольника

Взращивать своего внутреннего ребёнка и сепарироваться от родительской семьи. Учиться выдерживать глубокий контакт с партнёром, вносить в него все возникающие в нём чувства и развивать навыки здоровой коммуникации (конструктивно разговаривать, договариваться). Исцелять свою раненую ценность и раны, связанные с сексуальностью.

Существует ли "карма": если переспать "в девичестве" с женатым, то потом свой муж будет изменять?

Если женщина "залипает" на женатого (или на мужчину, у которого есть партнёрша), независимо от того, переспит она с ним или нет, можно предположить, что у женщины есть тенденция к выстраиванию отношений в треугольнике. И тогда не исключено, что и собственные супружеские отношения женщина будет формировать по типу треугольника. Но это не от того, что она переспала с женатым. Интерес к несводобным мужчинам и формирование треугольников в своей супружеской семье — это ветки от одного корня.

Работает ли примета — "если лазить у мужа по карманам, то муж будет изменять"?

Также как и в случае с "кармой" — недоверие, желание контролировать, страх предательства, которые "вынуждают" лазить по карманам, и выбор партнёра, который может завести любовницу, — это ветки одного корня — внутренней бессознательной потребности строить отношения по типу треугольника.

Мой взгляд на утверждение о мужской полигамности и о женской моногамности "от природы"

Не претендую на позицию эксперта. Но в курсе зоопсихологии я не услышала о такой форме брака у приматов, в которой самки строго "хранят верность" самцу, которому "предписано осеменить как можно больше самок".

Есть формы брака с добровольной настоящей моногамией со стороны обоих партнёров.
Есть формы брака, где официально моногамия, а фактически — как получится: самки выбирают "умных и заботливых" самцов в мужья, а "сильных и красивых" — в любовники. Но и самцам "пошалить на стороне" не запрещается.
Есть формы брака, где практикуется промискуитет со стороны обоих полов.
Есть гаремные формы брака с одним самцом или несколькими самцами, однако другие самцы могут официально или неофициально (пока никто не видит) овладеть самками. При этом в гаремной организации перед самцом стоит задача в защите самок, а наличие нескольких партнёрш у одного самца — это не причина создания гарема, а следствие.

Задача "осеменить как можно больше самок", как это часто формулируется в социуме в подтверждение идеи о мужской полигамности и женской моногамности, есть у самцов в случае промискуитетной организации семьи. Но при такой организации и у самок есть задача отдаться как можно большему количеству самцов.

Т.е. вопрос полигамности-моногамности между полами у приматов решается более или менее симметрично.

Мой взгляд на утверждение, что мужчинам важнее физический контакт, а женщинам эмоциональный

Я считаю, что для гипотетического здорового человека, независимо от пола, важно сочетание и того, и другого вида контакта. Баланс в этом сочетании может меняться в зависимости от индивидуальных особенностей человека и от этапа жизни человека или этапа отношений пары.

Однако в культуре с невротическими предписаниями имеем то, что имеем — "мужчины не плачут", а женщины витают в облаках с розовыми пони, отрицая "грязь и похоть". Тем не менее женщина может научиться получать чувственное удовольствие от телесного контакта, а мужчина — от глубокой эмоциональной близости.

Многим, ведь это одна из самых популярных тем в кинематографе, литературе, музыке и театре. Но наблюдать за событиями и участвовать в них - это две большие разницы. В данной статье узнаем, что делать, если вы попали в любовный треугольник, и как разорвать его.

Виды романтических отношений

Такой знакомый многим термин «любовный треугольник» может иметь несколько разных значений. Участниками в нем могут быть как супружеские пары, так и те, кто только начинает строить отношения. Например, девушка не может определиться с выбором парня, поэтому встречается сразу с двумя. В любом случае, в отношениях участвуют три лица, и абсолютно неважно, знают ли они об этом. Если любовный треугольник возникает в супружеской паре, то однозначно здесь будет иметь место и адюльтер.

Почему человек решается на измену

Конечно же, у каждого, кто хоть раз изменял своей второй половинке, на этот счет есть свое мнение. Однако в целом общая картина достаточно универсальна. Прежде чем понять, как разорвать любовный треугольник, следует обязательно задуматься, почему вы решились на адюльтер.

Любовь - это огонь, который обязательно нужно поддерживать. Если она угасает, человек хочет почувствовать ее снова и для этого ступает на скользкий путь измен. На самом деле, восстановить былую страсть и наладить отношения не всегда и у всех получается. Каждый супруг накапливает в себе обиды, злость, и это мешает снова построить любовь и теплые Конечно, завести роман на стороне намного проще, чем решать семейные проблемы. Но с другой стороны, если вы начнете изменять своей второй половинке, она обязательно это почувствует и ссор будет гораздо больше.

Так и зарождаются любовные треугольники. Видов и причин таких отношений огромное множество. Есть, например, мужчины, которые считают, что две девушки - это абсолютно нормально. Так, одна из них должна выполнять функцию жены: убирать, готовить, создавать семейный уют и тепло. А вот вторая - любовница будет развлекать и удовлетворять все его потаенные желания. Некоторые девушки тоже считают, что муж и любовник не являются единым целым. Пусть один зарабатывает деньги, а второй развлекает ее.

У каждой ситуации, которая происходит в вашей жизни, есть как положительные, так и отрицательные стороны. Для тех, кто изменяет, это способ отдохнуть от семейной рутины, почувствовать себя счастливым и свободным человеком. С другой стороны, отношения на стороне редко заканчиваются браком. Чаще всего очень выгодно пользоваться человеком и при этом не быть ему ничем обязанным. Кроме того, измены очень изнуряют. В один прекрасный момент человеку надоедать врать и скрываться, но сделать с этим он ничего не может.

Муж изменяет жене

Неспроста бытует мнение, что все мужчины полигамны. Они любят чувствовать себя главными и любимыми. Когда по какой-нибудь причине супруге не удается уделить достаточно внимания своему ненаглядному, он отправляется на поиски ярких и страстных ощущений и, как правило, находит таковые. Достаточно часто мужья начинают изменять женам именно в период беременности и первого года жизни ребенка. За это время они так входят во вкус, что просто уже не могут остановиться. Нужно понимать, что таким поступком мужчина причиняет боль не только своей законной жене, но и психике ребенка. Дети все видят и понимают даже больше, чем кажется взрослым. Все, что малыш видит и слышит в раннем возрасте, откладывается в его несознательной памяти. Так, девчонки, подрастая, ищут себе мужа, похожего на отца. И если тот изменял матери, то она уже сознательно готова переживать такое же. Отцу следует задуматься, а хотел бы он, чтобы его дочери муж изменял?

Если вы в роли любовницы

В поисках спутника жизни мы очень часто сталкиваемся с теми, кто уже занят, но почему-то все равно не прекращаем с ними общаться. Рано или поздно такая дружба перерастает во что-то большее. Будьте честны с самой собой: вы надеетесь, что рано или поздно он уйдет от своей жены и будет ваш. Даже если своим знакомым и друзьям вы врете, что вам просто хорошо вместе, где-то в глубине вашей души желание отбить любовника непременно есть. Посмотрите на ситуацию с другой стороны. Можно ли полностью доверять человеку, который изменяет своей жене? Где вероятность того, что, если он станет вашим законным мужем, не произойдет то же самое? Если вы уже начинаете задумываться, как разорвать любовный треугольник любовнице, то это уже отличное начало.

Если вы в роли любовника

Говорят, что девушки - это самые коварные существа. Связываться с замужней дамой - очень рискованное занятие. В первую очередь, стоит отметить, что девушки изменяют своим мужьям гораздо реже. Если же все-таки это происходит, то на это есть свои причины. И одной, самой основной, является месть. Дело в том, что для большинства представительниц женского пола любовь - это искреннее и очень нежное чувство. Если она не любит, она просто уходит, но не изменяет. Но если вам все же посчастливилось провести несколько ночей с замужней дамой, то, возможно, она просто мстит своему законному супругу, а вас использует? Причиной возникновения любовного треугольника также может быть и то, что благодаря вам девушка поднимает себе самооценку. Некоторые дамы склонны считать, что если ее хочет не только муж, значит, она еще чего-то стоит.

Если вы узнали, что вам изменяют

В любовном треугольнике хуже всего тому, кто не участвует в адюльтере. Достаточно больно узнавать, что любимый человек изменяет вам. К сожалению, именно из-за любовных треугольников рушатся многие семьи. Пережить такое непросто. Но иногда по тем или иным причинам люди склонны мириться с изменой. Внутри у человека может бушевать настоящая буря, но он будет молчать, чтобы до конца не разрушить семью. Единственное, что нужно извлечь из данной ситуации, так это то, что оба партнера виноваты в том, что возник любовных треугольник. Психология причины выделяет следующие:

недостаток внимания партнеру,
постоянные ссоры и обиды,
потеря собственного "я".

Все это может повлечь за собой появление треугольника. В сложившейся ситуации есть два выхода: или надеяться, что измены когда-нибудь закончатся, или уйти.

Интересный факт, что процент измен выше там, где жена не работает, а сидит дома. Все дело в том, что, принимая на себя роль домохозяйки, девушка забывает о том, что она - дама. Ее интересы сводятся к просмотру сериала или передачи о кулинарии. Она с радостью болтает с подружками в социальных сетях, обсуждая интересный дизайн в гостиной. За всем этим девушка забывает о своем возлюбленном. Да, она готовит и убирает, но на этом забота о любимом мужчине не должна заканчиваться. Супругу просто становится скучно, он не знает, о чем теперь говорить с любимой, и быстро решает эту ситуацию, находя себе другую собеседницу. Если вы хотите сохранить семью и готовы простить измену, тогда, в первую очередь, изменения следует начать именно с себя.

Почему так сложно

Ситуация с любовным треугольником обычно для всех непростая. Но больше всего от этого страдают женщины. Во-первых, мужчины чаще изменяют, а во-вторых, даже если девушка соблазнится на адюльтер, это продержится недолго.

Если вам сложно разорвать любовный треугольник, тогда еще раз подумайте, дают вам? Чувствуете ли вы себя по-настоящему счастливым человеком? Как себя чувствуют другие участники любовного треугольника? «Как из него выйти?» - этот вопрос обязательно вас посетит. Так, первой и самой важной задачей является осознание всего, что происходит у вас в жизни. Не менее важно понять, что нужно что-то менять и так не может дальше продолжаться.

Что предпринять

Если вы твердо решили, что такие отношения вас не устраивают, тогда с ними нужно распрощаться. Если вы сами являетесь создателем любовного треугольника, тогда вам предстоит выбрать, с кем остаться. Конечно, выбор этот будет нелегким, но нужно тщательно все обдумать.

Очень часто люди, которые решают разорвать любовный треугольник, и вовсе предпочитают остаться одни. В целом, это очень правильное и мудрое решение. Это позволяет трезво взглянуть на ситуацию, проанализировать прошлое и построить планы на будущее. Хотя в любом случае вам предстоит серьезный разговор со своими партнерами.

Что не дает уйти

Очень часто любовные треугольники подкреплены не только чувствами, но и финансовой стороной. В каждом трио все по-разному. Чаще всего можно встретить ситуацию, когда богатенький муж содержит и жену, и любовницу, а те покорно молчат. Выйти из такого треугольника не так и просто, ведь вы потеряете финансовый поток. В таком случае для начала следует приложить все усилия для того, чтобы стать самостоятельной и независимой. Пока у вас есть финансовая возможность, можно окончить курсы по любой специальности и пойти работать. Тогда разорвать любовный треугольник вам будет гораздо проще.

Мужчины - очень умные и хитрые создания. Они отлично знают, что, если девушка от него зависит, она не уйдет и стерпит все. Именно по этой причине многие из представителей мужского пола обзаводятся любовницами. Ситуацию можно и нужно менять. Станьте интересной для самой себя, найдите занятие по душе, поверьте в свои силы и возможности. Мужчина никогда не посмотрит в сторону другой, если вы будете самодостаточны.

Подводя итог, можно сказать, что любовный треугольник - очень распространенный вид романтических отношений, от которого все-таки следует избавиться. Сделать это можно несколькими способами, и выбор зависит только от конкретной ситуации. Если вы не можете решиться на разрыв с любимым человеком, значит, еще не видите всех недостатков таких отношений. В любой случае, каждый человек вправе сам управлять своей жизнью. Отбросьте мнение друзей, родственников и модных журналов и прислушайтесь к своему сердцу.

Проникновение в союз двух близких людей геометрической фигуры под названием любовный треугольник не является случайностью. Скорее, это закономерность, вытекающая из отношений, давших трещину.

Под данным понятием принято понимать ситуацию, когда у одного из супругов появляется связь на стороне, т.е. появляется любовник или любовница.

Часто такая проблема возникает вследствие осложнения отношений: частые ссоры, взаимные упреки, недоверие и приступы ревности дают трещину и один из супругов начинает искать нового партнера, способного дать ушедшие чувства и ощущения.

Чаще всего такой человек находится на работе, где проводится большая часть времени и где есть возможность общаться в течение дня. С новым человеком складываются прочные близкие отношения, но изменяющая сторона не спешит разрывать и брачные узы.

Основа любовного треугольника – невозможность сделать выбор.

Причины могут быть разными: страх, нерешительность, но главным остается факт испорченных жизней, как минимум, двух людей.

Любовные треугольники принято делить на два типа:

Когда два человека стремятся завоевать любовь третьего.
Когда один человек влюблен в другого, а он, в свою очередь, любит третьего.

Модели

Муж, жена и любовник

Муж, жена и любовник – это классический треугольник. Такую ситуацию проще рассматривать с позиции каждого участника.

Женщина в этой модели не имеет своей целью навредить мужу. Ее стремления направлены на саму себя: она хочет быть желанной и необходимой.

Хочет снова почувствовать себя той женщиной, которую муж в ней уже давно не видит. Женщина, обделенная вниманием супруга, с легкостью отдается чувствам на стороне.

Для нее встречи с любовником – некая отдушина, источник приятного времяпрепровождения. Как правило, оба участника этой связи не планируют долгих, серьезных отношений.

Для любовника нахождение в такой ситуации крайне удобно. Муж для него не конкурент, т.к. уводить женщину из семьи он не планирует, а вот более или менее постоянные интимные встречи ему обеспечены.

При этом любовника никто не ограничивает в свободе и не предъявляет требований, свойственных серьезным отношениям.

Позиция мужа в такой ситуации играет ключевую роль. От того, как он будет себя вести – заметит ли измену или будет делать вид, что ничего не происходит, будет ли стараться вернуть расположение супруги или категорически решит разорвать отношения, — и будет зависеть продолжительность и исход такой связи.

Жена, муж и любовница

Для мужчины любовница – это некая сексуальная женщина, связь с которой окутана тайной и основывается на романтике и интиме.

Эти отношения для мужчины – настоящий экстрим. Он осознает их запрещенность, которая еще больше заводит и влечет к любовнице.

Он много лет был верен одной женщине, а сейчас все его свободное время и мысли отданы именно ей. Мужчина одаривает любовницу подарками и посылает ей десятки смс с признаниями и нежными словами.

Но статистика говорит о том, что очень небольшой процент мужчин в такой ситуации решаются на развод с супругами ради любовниц.

Связано это с тем, что мужчине сложно перестроиться для новых отношений, ведь он так привык к определенному течению супружеской жизни, что новая семья для него – это полная неизвестность

Устоявшаяся семейная жизнь, конечно, надоедает, но ведь эту скуку можно побороть, если завести любовницу. Связь на стороне привносит в жизнь мужчины новые ощущения, но важно вовремя прекратить такие отношения, иначе проблем с обеими женщинами не избежать.

Кто больше страдает

Редко кто-то из сторон любовного треугольника стремится к заключение новых брачных отношений. Тайные звонки и встречи так выматывают, что прекращение связи происходит достаточно быстро.

Возможно, изменяющая сторона на подсознательном уровне желает создать семью с «нелегальной» пассией, но проявление лояльности к супругам заставляет сохранять настоящую семью.

Любовников заводят, чтобы заполнить внутреннюю пустоту. Связь на стороне – один из способов заполнения этой пустоты.

Как правило, насыщение происходит очень быстро, а возвращение в семью может быть не таким уж и гладким:

В любом случае, ситуация любовного треугольника индивидуальна и обстоятельства, подтолкнувшие людей к измене, тоже. Но она приносит для всех сторон больше страданий, нежели счастья.

Варианты реагирования

Развитие событий зависят от того, как стороны будут реагировать на подобную ситуацию.

Что делать жене

Женщина, уличившая супруга в измене должна действовать следующим образом:

остыть и подумать;
признать факт измены и стойко выдержать этот удар;
определиться, желает ли она возвращение изменника в семью;
если появилось желание расторгнуть брачные узы, задуматься, что это не принесет облегчения;
можно потребовать от супруга прекратить связь на стороне;
важно внести разнообразие в сексуальную жизнь;
если муж не хочет разрывать отношения с любовницей, можно пригрозить разводом.

Что делать любовнице

Женщина-любовница должна быть готова, что время для встреч с ней всегда ограничено. Она не сможет звонить мужчине, когда ей только захочется, о безмятежных прогулках по паркам вообще стоит забыть, она не сможет обсудить с ним как решить ту или иную повседневную проблему.

Женатый мужчина, скорее всего, повезет в отпуск свою супругу, и не будет отчитываться перед любовницей об исчезновении на несколько дней или недель.

Женщине, ставшей любовницей, не избежать осуждения со стороны окружающих. Рано или поздно связь на стороне станет известна широкому кругу людей, а любовница за свое поведение получит статус «разлучницы».

Причем осуждают тем сильнее, чем больше настоящее чувство любви одинокой женщины и несвободного мужчины.

К сожалению, универсального способа как выйти из любовного треугольника не существует, но придерживаясь некоторых советов, можно сделать этот процесс менее болезненным.

Одни принимают решение развестись, не выдержав муки постоянных измен, другим проще смириться с ситуацией, третьи впадают в депрессию, и ищут успокоение в алкоголе… Но из любой ситуации есть выход.

Полагаясь на свой жизненный опыт, свои желания и внутренние ощущения даже такая пикантная история, как странный любовный треугольник, может иметь мудрое, взвешенное решение.